Podle dermatologů jsou nejlepšími kyselinami pro váš typ pleti

Fernanda Calfat / Getty Images Zábava / Getty Images

Exfoliace je nezbytná v jakékoli rutině péče o pleť, ale téma může způsobit trochu zmatek. Fyzikální nebo chemické? Jednou týdně nebo každý den? A co citlivá pokožka? 'Chemická exfoliace je použití složky, která pomáhá rozpouštět spojení mezi kožními buňkami, aby kůže mohla přirozeně prolít tyto buňky rychleji,' říká Dr. Joshua Zeichner, MD, ředitel kosmetického výzkumu a klinického výzkumu v nemocnici Mount Sinaj, TZR. 'Složky jako kyseliny pomáhají při opravě poškození kůže.' Ale úkol najít nejlepší kyselinu pro váš typ pleti může být také skličující.

Počet kyselin na výběr může zdát se nekonečné, zejména proto, že všichni mají své vlastní jedinečné výhody. I přes své zavádějící jméno jsou však některé kyseliny pro vás dobré - zatímco některé tvrdší exfoliační kyseliny mohou poškodit citlivou pokožku.

Pokud jste ohromeni, nebojte se: dopředu jsou podle dermatologů kyseliny, které je třeba dávat pozor na základě vašeho typu pleti.



Akné náchylné k akné

Hlavní obava: Časté breakouts.

Složky, které je třeba hledat: Kyselina salicylová by měla být vaším nejlepším přítelem. 'Je to beta hydroxykyselina, která proniká hluboko do pokožky a pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky,' Dr. Shari Sperling, DO, Sperling Dermatology řekne TZR. Dodává, že kyselina také rozkládá oleje v kůži, protože olej ucpávající póry je velkým přispěvatelem k vadám. Existuje mylná představa, že přísady, které ošetřují akné, musí být drsné nebo vysušující, aby bojovaly s vadami, ale kyselina salicylová je stále mírná a podle Dr. Sperlinga nebude dále dráždit pokožku náchylnou k akné. Je obzvláště účinný pro ošetření černých a bílých teček.

Kyselina salicylová 2% roztok $ 6 Obyčejný See na Sephorě

Citlivá kůže

Hlavní obava: Výrobky, které při kontaktu způsobují pocity pálení nebo pálení.

Složky, které je třeba hledat: Pokud se trochu zajímáte o kožní reakci, ale přesto chcete těžit z výhod kyselin, Dr. Zeichner doporučuje vyzkoušet kyselinu azelaovou. 'Kyselina azelaová pomáhá zklidňovat zánět v kůži a zároveň poskytuje zjasňující účinek,' říká. 'Má větší molekulu, takže proniká mnohem pomaleji do pokožky, což přináší jemnější výhody.'

10% Azelaic Acid Booster $ 27 Paula's Choice Podívejte se na Paula's Choice

Suchá kůže

Hlavní obava: Těsnost, zejména podél tváří a T-zóny.

Složky, které je třeba hledat: Populární volbou pro suchou pokožku je kyselina hyaluronová - a to z dobrého důvodu. Tato složka je neuvěřitelně prospěšná pro ty, kteří potřebují hydrataci. 'Kyselina hyaluronová udržuje vlhkost v pokožce,' říká Dr. Sperling. 'Samozřejmě to máme v naší kůži a snižuje se tím, jak stárneme.' Ale navzdory svému názvu je složka technicky ne kyselina. Podle Dr. Zeichnera je kyselina hyaluronová technicky cukr, který „natahuje hydrataci do vnější vrstvy pokožky, aby pokožku zvlhčoval a kypril.“ Takže když je užitečná pro suchou pokožku, není to exfoliant. Pro exfoliační variantu, která nebude příliš suchá, Dr. Zeichner doporučuje kyselinu mléčnou. 'Kyselina mléčná je získávána z mléka, takže má hydrataci pokožky, zatímco odlupuje.'

Super Bounce kyselina hyaluronová + vitamín b5 sérum $ 28 Glossier See on Glossier

Kombinace kůže

Hlavní obavy: Mastné čelo a nos, suché tváře a brada.

Složky, které je třeba hledat: Kombinovaná pokožka může být obtížně zvládnutelná, ale používání produktů s kyselinou glykolovou může být o něco snazší. 'Kyselina glykolová může být široce používána ve všech typech pleti a je zvláště užitečná u pacientů, kteří mají kombinovanou pleť,' poznamenává Dr. Zeichner. 'Je to vlastně nejmenší molekula ze všech alfa hydroxy kyselin, nebo AHA.' Tuto přísadu nazývá „workhorse acid“, což má řadu výhod: Je skvělá pro rozjasnění tmavých skvrn, ošetření vrásek a jemných linií a také pomáhá při zabarvení. Dr. Sperling říká, že je to dokonce dobré pro akné, protože pomáhá snižovat oleje v pokožce, aniž by to vyschlo, což je ideální pro ty, kteří mají kombinovanou pleť.

T.L.C. Framboos Glycolic Resurfacing Night Serum 90 $ Opilý sloní stolek na Sephorě

Mastná pleť

Hlavní obava: Nežádoucí lesk a mastnota.

Složky, které je třeba hledat: Pro mastnou pleť Dr. Zeichner doporučuje poněkud podceňovanou možnost: kyselinu mandlovou. Kyselina mandlová je exfoliační alfa hydroxy kyselina, která je o něco jemnější než jiné běžnější AHA, ale je zvláště užitečná pro tento typ pleti. 'Kyselina mandlová je odvozena z mandlového extraktu, který je zvláště užitečný při odstraňování nadbytečného oleje z pokožky,' říká. Tato složka je také užitečná pro anti-aging, akné a hyperpigmentaci.

Mandelic Acid 5% Skin Prep Water 20 $ od Wishtrend See on Wishtrend