Sensitive Vs. Sensitized Skin - Zde je návod, jak zjistit rozdíl

Ferda Demir / Getty Images Zábava / Getty Images

Zábavná skutečnost: Na Instagramu bojuji s vlivy krásy. Nejsem na to hrdý sám o sobě ... ale nacházím radost z korekce dezinformací kůže (mis-kůžeformace?) když to vidím. Protože tolik mých komentářových válek se točí kolem stejného problému, domníval jsem se, že bych měl mít po ruce odkaz - kompletní s dermatologickým vstupem - k pasivnímu a agresivnímu zveřejnění, až se příště štětím u titulku krásného guru. Tady to jde: Ne, nemáte citlivou pokožku, zvláště pokud pravidelně používáte vysoké dávky retinoidů a silných exfoliačních kyselin. Ty máš senzibilizovaný kůže. rozdíl mezi citlivou a senzibilizovanou pokožkou? Ten je stav, který vypadá jako citlivost, ale liší se dvěma hlavními způsoby: uděláte to pro sebe a můžete Audělej si to sám.

'Někteří lidé mají přirozeně citlivý typ pleti,' Dr. Loretta Ciraldo, M.D., F.A.A.D, zakladatelka Dr. Loretty Skincareové, říká The Zoe Report. 'Tito lidé jsou od dětství citliví a musí se vyhýbat mnoha přísadám, látkám a některým potravinám, díky nimž se jim podaří vyrazit do vyrážky.' Citlivost učebnice je genetická a ti, kdo ji mají, jsou často náchylní k alergickým reakcím a zánětlivým stavům, jako je růžovka. Podle různých zpráv a průzkumů, asi 70 procent současné populace sebeidentifikuje se jako „citlivá kůže““, ale v 80. letech to bylo více jako 30 procent. Co se tady tedy děje - stává se pokožka kolektivně citlivější?

Ne přesně, řekněme derms. Kvůli zvýšení environmentální expozice (větší znečištění, méně ozonové ochrany) a špičkové postupy péče o pleť (vrstvy alkoholů, kyselin, retinoidů a další), pokožka se stává citlivějšídesátý. 'K senzibilizované pokožce dochází po expozici potenciálním dráždivým látkám u někoho, kdo začal s normální, necitlivou pokožkou,' vysvětluje Dr. Loretta. Hlavním tipem, se kterým se zabýváte senzibilizací, je váš věk. 'Pokud jste na začátku dvacátých let, je to téměř určitě způsobeno expozicí produktu nebo životního prostředí,' říká derm.



Ian Gavan / Getty Images Zábava / Getty Images

Zde je důvod, proč se většina lidí zaměňuje s celou citlivou a citlivou věcí: Všechno kůže je reaktivní, když je vystavena dráždivým složkám. To je v podstatě její práce. Kůže se promění v řadu barev a textur, když se setká s ne tak dobrým pro vás - přemýšlejte: úly z jedovatého břečťanu, otok ze včelího bodnutí - jako způsob, jak upoutat vaši pozornost a upozornit vás na problém . (Upřímně řečeno, to je docela vzrušující.) Když o tom přemýšlíte, zažívání zarudnutí, píchání, prasknutí nebo vyrážka po použití určitého produktu neznamená problém s vaší pokožkou - ukazuje to na problém s produkt.

'Nějaký přísady budou dráždit nebo suchí lidé s velmi „normální“ zdravou pokožkou, “říká Dr. Loretta. 'Patří sem sírany v čistících prostředcích, benzoylperoxid v akné a etylalkohol v séru.' Všechny tři jsou docela standardní ingredience; Zaručuji, že ve své současné rutině péče o pleť najdete alespoň jedno. 'Existuje další skupina přísad, která působí mírně dráždivě,' pokračuje dermatolog. „Patří sem kyseliny - jako je kyselina glykolová - a retinoidy, jako je trentinoin a retinol. Vitamin C (také známý jako kyselina L-askorbová) může být potenciálně dráždivý, pokud je používán každý den. “ Poznamenává, že některé ze složek v druhé kategorii je možné bez problémů používat, ale je nejlepší začít pomalu a budovat toleranci, aby nedošlo k podráždění. 'Silikony, éterické oleje, vosky, vonné látky a barviva ve výrobcích mohou být také zvláště senzibilizující,' Dr. Lily Talakoub, M. D., F.A.A.D, dermatolog certifikovaný deskou s McLean Dermatology, přidá e-mail do TZR.

Důvod, proč mnoho z výše uvedených složek může vést k senzibilizované pokožce - zejména při společném použití - je ten, že jsou degradovat kožní bariéru (tenká ochranná vrstva určená k zamezení dráždivosti a patogenům a vniknutí vlhkosti). Naštěstí je řešení jednoduché: Používejte méně produktů a dávejte vaší bariéře šanci se postavit zpět.

Francois Durand / Getty Images Zábava / Getty Images

Začínáte mít podezření, že je vaše pokožka senzibilizovaná? Aby bylo jisté, „musí být vyhodnoceno procesem eliminace,“ říká Dr. Talakoub. 'Začněte doma tím, že odstraníte jakékoli produkty se sírany, ethylalkoholem, benzoylperoxidem a cokoli, co říká' kyselina ',' radí Dr. Loretta. 'Přečtěte si také seznam přísad pro své nejnovější produkty a pokud se zdá, že existují nějaké potenciálně dráždivé přísady, okamžitě je zastavte.' (Poznamenává, že viditelný, přetrvávající vyrážka by měla být zkontrolována dermatologem ASAP.)

Pokud jde o jaké produkty zvyklý dráždit vaši ne-skutečně citlivou, spravedlivě působící pokožku, která se bude lišit od člověka k člověku. Jemné, čisté ingredience s bariérami opravujícími vlastnostmi - jako probiotika, Omega mastné kyselinya antioxidanty - jsou však obvykle bezpečnou sázkou.

A pokud po tom všem, najdete vás dělat máte citlivost učebnice? Podívejte se na můj vyzkoušený a pravdivý režim péče o pokožku pro citlivou pokožku.